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Cremige Kürbis-Karotten-Suppe

Cremige Kürbis-Karotten-Suppe in Schale, garniert mit Kürbiskernen und Tropfen Öl, daneben Kürbis und Pumpkin Spice.

Herbstzeit heißt: Gemütlichkeit!

Wenn draußen die Blätter fallen und es kühler wird, wärmt Sie eine Schüssel cremiger Kürbis-Karotten-Suppe von innen und bringt den Geschmack der Saison direkt auf den Tisch.

Zutaten:

  • 600 g Hokkaido
  • 300 g Karotten
  • 100 g rote Zwiebeln
  • 2 Knoblauchzehen
  • etwas Ingwer
  • 2 EL Olivenöl
  • 3 TL Curry
  • 2 TL Paprika edelsüß
  • Salz & Pfeffer
  • 400 ml Kokosmilch
  • 400 ml Gemüsebrühe.

Vorbereitungszeit: 10 Min.

Backzeit: 35 Min.

Cremige Kürbis-Karotten-Suppe in einer Holzschale, garniert mit gehackten Kernen, im Hintergrund Kürbis.

Schritt 1

Den Backofen auf 200 Grad Ober-/Unterhitze (Umluft: 160 Grad) vorheizen.

Schritt 2

Kürbis und Karotten in Stücke schneiden, Zwiebeln, Knobi & Ingwer hacken

Schritt 3

Alles mit Öl und Gewürzen mischen.

Schritt 4

Bei 200 °C rund 35 Minuten im Ofen rösten.

Schritt 5

Danach Kokosmilch & Brühe dazu – pürieren bis alles schön cremig ist.

Schritt 6

Tipp: Mit Kürbiskernen oder frischem Koriander toppen – sieht nicht nur gut aus, schmeckt auch genial!

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